Nguyên liệu gồm có: * 1 kilogram khổ qua (lựa trái ngắn, nở gai to) 300 gram thịt nạc dăm ½ (một phần hai) kilogram xương 100 gram cá thác lác 5 tép hành lá, ngò, tiêu, muối, bột ngọt 5 củ hành tím, ớt, nước mắm Cách làm chuẩn bị sẵn: - Khổ qua: Dùng dao rạch 1 đường ở giữa không bị đứt hết trái, móc hột bỏ ra rửa thật sạch để ráo. - Thịt: rửa thật sạch, bằm hoặc xay nhuyễn ướp một ít tiêu + muối + bột ngọt + hành lá lấy phần trắng. - Cá:
Canh Khổ Qua Dồn Thịt



Nguyên liệu gồm có: *
1 kilogram khổ qua (lựa trái ngắn, nở gai to)
300 gram thịt nạc dăm
½ (một phần hai) kilogram xương
100 gram cá thác lác
5 tép hành lá, ngò, tiêu, muối, bột ngọt
5 củ hành tím, ớt, nước mắm
Hướng dẫn cách làm: chuẩn bị sẵn:
- Khổ qua: Dùng dao rạch 1 đường ở giữa không bị đứt hết trái, móc hột bỏ ra rửa thật sạch để ráo.
- Thịt: rửa thật sạch, bằm hoặc xay nhuyễn ướp một ít tiêu + muối + bột ngọt + hành lá lấy phần trắng.
- Cá: nêm một ít muối + tiêu + bột ngọt + dầu chiên quết cho dai.
- Hành lá: rửa thật sạch, cắt ngắn 2cm phần trắng giã nhuyễn cho vào thịt cá..
- Củ hành: Bóc vỏ bằm nhuyễn.
- Ớt: Bỏ hột thái xéo mỏng.
- Xương: Rửa với nước muối xả sạch, chặt nhỏ hầm lấy 2 lít nước dùng.
Cách chế biến:
- Trộn chung thịt + cá + 1 muỗng cà phê tiêu + ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối + ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột ngọt + củ hành + hành lá lấy phần trắng. nêm lại vừa ăn, dồn nhân này vào trái khổ qua.
- Nấu sôi nước dùng trở lại cho khổ qua vào hầm lửa liêu riu vớt bọt + hành lá. Khi tất cả chín nêm lại vừa ăn (tiêu + muối + bột ngọt + nước mắm) nhắc xuống.
Trình bày:
- Múc canh ra thố. Rắc thêm tiêu + ngò.
- Ăn nóng với chén nước mắm nguyên chất + ớt thái khoanh.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

sơ chế dinh dưỡng tập trung cá hồi trứng bánh mì chiên khoai tôm tươi Tau hu kho nam rom sup bong cai thit chan gio xao lan mẹo làm sữa ngô ram Hường Nguyễn Miến nấu tôm cho sáng hè ca sup ca ÐÑm ga kho chờ vợ burger mì spaghetti sốt tôm Lam kem xào rau muống cách nấu bún cach lam banh black forest nep boc chuoi nuong com paella suon ca bo gu nuong ngon dẠu há muối sã rong biển sốt cay thường ngá Cá nục kho thơm món ăn giải khát Sinh tố xoài và mít Tôm nướng muối ớt thức uống căng thẳng trà gừng hoa trứng chiên củ cải khô làm mon chien bim bim khoai tay ca chem gan heo nấu giá tự chế đồ đạc bánh kiểu ý bò kho chay lau bún xào dâu tây xôi giò Bùi bánh sandwich xác ướp phạm thịt ba chỉ kho riềng bún tom nuong muoi ot ngon nem chưa nướng lap xuong chè rau củ bột báng Chả thịt heo canh kho qua chay che bap dau xanh mut hat sen sốt đậu hũ Chè làm chocolate liụ canh nấu rau củ Cac mon chay Bông cai xanh tiramisu Ot chuong chất phụ gia món cá Nhiệt mon ech bi ngoi banh bo salad cà cơm rán com dep tron dua Đê ẩm thực hà nội nấu chè ä n ga loi dut lo thom ngon Món ăn Việt chia bánh hạt dẻ bánh kem Bọt Gelato Chan gà cach chien com bong lan cuon cách ướp sườn nướng chem chep đâu phu Tạo mũ phù thủy trang trí bữa tiệc lam banh xu xe cơm tộn xúc xích kẽm việt quất hoa chuối Ngeu tri ho banh quy bo thịt ba chị cái xanh câu Lê Thanh Nghị tia hoa dua hau banh hinh hoa bánh trung thu hình chú lợn lam bo sot tieu den Cà rốt Ôc salad trứng chiên những món gỏi ngon Gỏi bò tái chanh bánh trôi ngũ sắc bánh tráng trang trung bo cuon sac mau khổ cách làm dạ dày heo nước dừa ech tam vung chien gion dui ga chien thom ngon ầu Kim chi